5 فوائد لشرب الماء في الصباح

موقع ثقافة كاملة:صحة واسرة, ................  5 فوائد لشرب الماء في الصباح 

     

         5 فوائد لشرب الماء في الصباح 

1-عندما تشرب الماء وبطنك خاوية فهذا يسمح للمياه بتنقية كاملة القولون مما يسهل عملية إمتصاص كاملة المواد الغذائية

2-يزيد من عملية إنتاج الخلايا الجديدة للدم والعضلات

3-يساعد في عملية إنقاص الوزن الكامل فهو يعزز العملية بنسبة 24%

4-يساعد على إعطاء الجلد حيوية ونضارة فالمياه تساعد على تطهير الدم من السموم والذي ينعكس بصفة كاملة في صحة البشرة فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم  عن المياه أنه طهور وحث على أن يكون أو ما يدخل جوفنا بعد يوم من الصيام إذا لم يتوافر التمر

5-يحافض على التوازن بين الغدد اللمفاوية بحيث يمنحك النشاط للقيام بالأعمال اليومية ويعمل على إتزان السوائل في الجسم ومقاومة العدوى 

6-إضاافة إلى أنه يروينا من العطش .

                     

                                   ثقافة كاملة في ثقافة كاملة للعبرة  :

                                                                          الملك والنجار...